C’est le moment de sortir du confinement par la pensée.
C’est le bon moment pour pratiquer des exercices de relaxation et de visualisation.
Devant une fenêtre ou une porte ouverte faire une série de 3×10 respirations-expirations « ventre ballon »
L’associer à un message mental de liberté, de joie, de beauté, de légèreté de confiance, de bonne santé…
Inspirer profondément, expirer …. puis fermer les yeux .
Se transporter, s’envoler par la pensée et s’imaginer dans un paysage de rêve selon vos goûts ( lac, mer, montagne, campagne, rivière…) Je vois, je sens, j’entends, je goûte, je touche…). Ce paysage connu ou inventé deviendra alors une réalité et vous ne vous sentirez plus confiné .
Pour bien maîtriser le processus il faut le pratiquer tous les jours, après, cela devient facile et tellement agréable. Le confinement où la prison n’ont aucune prise sur vous.
Un étang préservé, un étang caché dont je tairai le nom.
Mes vœux pour 2019 étaient les suivants :
Publié le 2 janvier 2019
Moi, citoyenne du monde, je souhaite une bonne année à la terre et une bonne santé à la terre. Si la terre va bien, c’est aussi une bonne santé pour nous tous.
J’aimerais que cette terre, notre terre qui a été particulièrement malmenée ces cinquante dernières années soit davantage respectée. Elle est en colère et, au travers d’ouragans, d’inondations de désastres multiples, elle nous le fait savoir.
Si l’homme a été capable d’inventer toutes sortes de machines pour son profit personnel, sans avoir du recul et en connaître les conséquences de ses actes, il est tout à fait capable maintenant qu’il est informé, qu’il est conscient de son impact négatif, il est tout à fait capable de diminuer, voire de stopper ses nuisances.
Il peut faire preuve d’inventivité, trouver des solutions pour inverser la tendance. Ainsi la planète ira mieux, elle sera moins agressée et moins polluée. Il y aura une place pour les générations futures.
Si les dirigeants de tous les pays du monde s’entourent de sages, de savants, de chercheurs toutes disciplines confondues et de citoyens du monde, on peut rectifier le tir. On peut changer la donne.
Ensuite, j’en suis convaincue, l’éducation des enfants peut sauver le monde. on doit apprendre l’amour de la terre.
Ils sont tout naturellement tournés vers la nature et les animaux. Ce serait donc une joie pour eux et non une punition que de travailler sur ce thème.
Monsieur le ministre de l’éducation nationale, nous avons une discipline bien désuète qui se nomme Sciences et vie de la terre- Moi même ayant fait un bac sciences naturelles – Les études m’ont appris à observer les plantes d’une manière scientifique mais pas avec amour. Celui qui m’a appris l’amour de la nature c’est mon père qui était agriculteur . Il travaillait la terre d’une manière respectueuse.
Aujourd’hui, vu l’urgence climatique, si on veut que cette belle terre ait un avenir, il faut inculquer à chaque enfant une conscience écologique et un amour de la terre qui nous accueille. Sans elle, nous sommes rien.
Aujourd’hui, nous devons rajouter une discipline. Elle pourrait s’appeler :
Sciences et survie de la terre.
Elle devrait commencer dès le plus jeune âge jusqu’à l’université et plus…. Les travaux pratiques sur le terrain (semis, plantation, récolte…) seront la clef du succès.
Ces activées développeront une conscience écologique collective, l’action juste, et un amour sain de notre planète.
Si chacun fait sa part, si chacun fait un geste, notre belle terre sera sauvée, non par la force mais par la sensibilisation et la bonne volonté de tout un chacun.
Le hasard a fait et bien fait. J’ai été tirée au sort pour participer à la convention citoyenne pour le climat . Elle se déroule à Paris au Palais Iena et j’en attend beaucoup.
Ils sont magnifiques observez les, protégez les , respectez les. Des fois proches, des fois lointains, on les voit ou on perçoit leur chant délicieux ….
Ps : Vous avez compris, j’aime les mimosas et leur couleur jaune vibrante et tonique, j’aime leurs fleurs en forme de petits pompons duveteux.
Hier est passé, comme ce mot l’indique, et le passé ne reviendra pas. Se concentrer sur le moment présent quand il est beau apporte la sérénité. La nature, en ce qui me concerne, me procure des émotions, des vibrations délicieuses et des instants de bonheur.
Regarder, ressentir, respirer, c’est une manière vivante de vivre.
Ps : Si la liberté avait une couleur, ce serait le jaune, car, c’est la couleur qui a le plus d’éclat, c’est une couleur que l’on ne peut pas mettre en cage, elle s’évade vite. Sur un tableau, elle s’échappe du cadre. Je l’aime pour le visuel, sa chaleur, sa générosité, la joie qu’elle procure…. mais, je l’aime aussi pour sa liberté de rayonner…..
Moi, citoyenne du monde, je souhaite une bonne année et une bonne santé à la terre. Si la terre va bien, c’est aussi une bonne année pour nous tous.
J’aimerais que cette terre , notre terre qui a été particulièrement malmenée ces cinquante dernières années soit davantage respectée. Elle est en colère et, au travers d’ouragans, d’inondations et désastres multiples, elle nous le fait savoir.
Si l’homme a été capable d’inventer toutes sortes de machines et d’industries pour son profit personnel, sans avoir du recul et connaître les conséquences de ses actes, il est tout à fait capable, maintenant qu’il est informé, qu’il est conscient de son impact négatif, il est tout à fait capable de diminuer, voire de stopper les nuisances qu’il a causées.
Il peut faire preuve d’inventivité, trouver des solutions pour inverser la tendance. Ainsi la planète ira mieux, elle sera moins agressée et moins polluée.
Si les dirigeants de tous les pays du monde s’entourent de sages, de savants, de chercheurs (toutes disciplines confondues), on peut rectifier le tir, on peut changer la donne.
Ensuite, j’en suis convaincue, l’éducation des enfants peut sauver le monde.
Ils sont naturellement tournés vers la nature et les animaux. Ce serait donc une joie pour eux et non une punition que de travailler sur ce thème.
Nous avons une discipline qui se nomme sciences et vie de la terre, aujourd’hui, nous devons rajouter une autre discipline encore plus importante « sciences et survie de la terre » et ceci, dès le plus jeune âge jusqu’à l’université et plus…Les travaux pratiques sur le terrain seront la clef du succès. Cette activité doit développer une conscience collective, l’action juste et un amour sain de notre planète.
Un exemple de travail tout simple qui a du mal à décoller : Le tri sélectif
Il existe depuis au moins 100 ans, pourtant certaines municipalités rechignent à la tâche et le dispositif n’est pas mis en place. Donc il n’y a pas de tri sélectif, pour réduire les déchets et les valoriser. C’est pourtant un bon projet.
Si chacun fait sa part, si chacun fait un petit geste, notre belle terre est sauvée, non pas par la force, mais par la sensibilisation et la bonne volonté de tout un chacun.
Assise sur les épaules de mes ancêtres, j’aimerais découvrir au loin une planète où les papillons volettent où les oiseaux chantent et où les fleurs abondent dans les prairies. J’aimerais trouver dans les haies, les petites pommes rondes et rouges et celles dites « museau de lièvre » de mon enfance. Ce sont des variétés de pommes anciennes délicieuses. Elles ne sont pas grosses, mais, elles ont traversé les siècles sans aucun sulfatage. Ce qui n’est pas moindre. Pour faire évoluer les choses, il faut revenir à des espèces anciennes des espèces non modifiées génétiquement.
J’aimerais voir une mer scintillante et saine dont le bleu se confond avec le bleu du ciel.
Je souhaite une très bonne et douce année 2019 à la terre.
De toute mon enfance je n’ai jamais connu de feu de forêt ni d’incendie tout court. Surement que la région ne s’y prête pas.
Beaucoup de fleuves de rivières de ruisseaux la quadrillent. La végétation est différente et bien verte, il n’y a pas de mistral.
Il y a la tramontane mais, quand elle souffle, elle annonce la pluie, s’il y avait le feu, il serait vite éteint .
Quand l’incendie de la chaîne de l’étoile à éclaté en juillet 1997, j’étais aux premières loges . Le mistral soufflait fort. Mon lieu d’habitation se situait à quelques kms en contrebas. Jugez donc de mon désarroi.
Le spectacle était effrayant et désolant les flammes s’élevaient à plusieurs mètres de hauteur sur toute la crête. L’incendie a duré plusieurs jours. C’était comme une guerre que l’on livrait au feu, les canadairs allaient et venaient dans un ballet incessant. Les pompiers accourus de toutes part, même d’Italie, étaient à l’attaque. On peu saluer leur courage et leur dévouement. Ils ont fini par circonscrire le feu au péril de leur vie. Cependant 3500 hectares de forêt ont été dévastés et les animaux qui l’habitaient morts ou déplacés..
Les causes seraient dues à une banale négligence.
Ma maison était située en bordure d’une forêt. Nous devions en entretenir une bande, pour justement, se protéger d’un éventuel incendie. Il y avait également un chemin coupe feu . Donc, en théorie nous ne devions pas avoir peur.
Un jour deux adolescents descendent en courant de la colline, arrivés à la porte d’entrée du jardin , ils se mettent à crier
-Appelez vite les pompiers, ces cons ont foutu le feu !
Ils sont partis aussi vite, toujours en courant. Je me retourne et je vois un mince filet de fumée s’élevant de la forêt vers le ciel.
J’ai tout de suite téléphoné aux pompiers qui sont arrivés immédiatement.
Effectivement, un feu venait de se déclarer dans la forêt juste en dessus de mon habitation. Ils ont réussi à l’éteindre rapidement.
Deux bandes rivales venues des villages voisins s’y étaient affrontées . Le feu avait été une de leurs armes pour se battre, pourquoi ?
Cependant certains adolescents ont eu la conscience que c’était mal et sont venus avertir.
Donc, j’en déduis que l’éducation a un rôle important à jouer dans la prévention des incendies. Les parents bien sur, mais l’école aussi doit sensibiliser les élèves à ce problème.
Chaque fois qu’il y a un feu dans un endroit, les écoles voisines et les élèves devraient participer à la reforestation et replanter des arbres à cet endroit… Ainsi on renforcerait leur conscience individuelle et collective.
L’apprentissage du monde qui nous entoure doit se faire d’une manière concrète. La forêt, recèle des trésors inestimables.
La forêt est à nous. Il faut apprendre aux enfants à l’ aimer à la comprendre à la respecter, et à la protéger ainsi, elle continuera à vivre éternellement.
Aujourd’hui, j’aime toujours la forêt, mais, je n’habite plus tout près d’une forêt.
Aujourd’hui, c’est mon anniversaire, je suis née un 2 mars, ce jour là, reviens immanquablement à chaque année qui passe.
Aujourd’hui, plus encore que les autres jours, je cagole mon enfant intérieur, mon enfant divin, mon enfant éternel. Pour lui, le chariot chargé d’or du soleil et le chariot de l’aube naissante chargé de roses roses .
L’or, pour la lumière et la couleur rose pour la joie de vivre qu’elle apporte. Le rose pour l’apaisement, la réconciliation, la tendresse, la douceur, la volupté, le rose, pour l’amour inconditionnel.
L’élan vers l’avant du généreux et somptueux magnolia chargé de délicieuses fleurs roses. Il annonce l’arrivée du printemps.
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