Cette photo et mon commentaire a suscité le plus spams en forme de points d’interrogations . La nature en Ardèche est somptueuse et imprévisible ici la rivière 
a tracé un cercle. Voilà est ce plus clair ? Mais, si vous n’aimez pas la belle nature, la chlorophylle, le calme, la paix et la tranquillité surtout n’y allez pas !!!
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Merveilleux Paysage d’Ardèche, instant d’éternité. Mandala naturel.
samedi, juillet 19th, 2008La technique de la « cible »forme circulaire qui n’est rien d’autre qu’un mandala.
dimanche, mai 25th, 2008Pour oublier ses soucis et se calmer.
Mettez vous debout, vous imaginez un cercle devant vous. Vous mettez à l’intérieur dans un grand sac symbolique tout ce qui représente vos sources d’anxiété et de stress. Ensuite vous effectuez le geste suivant en le synchronisant avec votre respiration : Levez votre bras directeur en fermant le poing vers le milieu de la cible. Inspirez par le nez. Retenez votre respiration un instant puis donnez un coup de poing au centre de la cible en expirant bruyamment. Répétez le geste trois fois avec le bras droit et trois fois avec le bras gauche puis enfin, trois fois les deux bras tendus en même temps. laissez ensuite votre respiration revenir à la normale en prenant conscience des sensations de bien être qui vous envahissent. Asseyez vous et accordez vous quelques instants de repos, recentrez vous sur votre respiration. Vous pouvez terminer l’exercice en imaginant ce même cercle clair et lumineux comme un soleil.
Calendrier solaire chez les incas
vendredi, mars 21st, 2008
Ils connaissaient aussi la force du cercle.
