A quelque chose malheur est bon dit on.
J’ai appris après cet accident à me fabriquer mes huiles de massage à partir d’huiles essentielles. Aujourd’hui, je les prépare à vue d’oeil, c’est comme pour la cuisine à force de faire une recette on connait les proportions à vue d’oeil…
J’ai préfère tout de même vous donner une formule que j’ai trouvée dans la revue plantes et santé réalisée par une aromathérapeute Aude Maillard.
Pour un moral d’acier:
Voie cutanée
HE d’encens : 35 gouttes
HE de verveine 25gouttes
HE de camomille noble 20 gouttes
HE de bois de rose 10 gouttes
HE d’angélique 10 gouttes
Préparation
Verser les huiles essentielles dans un flacon de 5ml en verre teinté muni d’un compte gouttes et agiter.
Mode d’emploi :
Appliquez 2 ou 4 gouttes sur le plexus solaire, la voûte plantaire et le long de la colonne peut aussi avoir dans son sac, un petit flacon que l’on utilise au besoin en mettant 2 ou trois gouttes à la base du poignet et respirer profondément les fragrances plusieurs fois de suite.
Cette préparation peut aussi être utilisée en diffusion atmosphérique à raison de 10mn toutes les deux heures .
Contre-indications :
Enfant de moins de 6 ans, grossesse, exposition solaire dans les 4 heures qui suivent le massage, l’angélique est photosensibilisante.
Comment cela fonctionne ?
Les odeurs pénètrent en nous malgré nous, jusque dans les parties les plus profondes de notre cerveau. Les fragrances des huiles essentielles, de part leur vibration nous influencent .
Toutes ces huiles essentielles ont des propriétés relaxantes.
La camomille noble, véritable fluidifiant naturel est réputée pour dénouer les blocages de toutes sortes. Ci dessous, les milles et un petits soleils de la camomille sont à l’extérieur de vous et à l’intérieur de vous.
Personnellement j’utilise aussi deux autres huiles essentielles que j’aime beaucoup : l’huile essentielle de lavande et de fleurs de tilleuil.