Boire d’un trait le violet suprême de la fleur de sel .
Oeuvre personnelle.
Le violet correspond au chakra couronne. Il se fabrique en mélangeant du bleu et du rouge primaire en égale quantité. Sa couleur opposée est le jaune primaire.
Le violet apaise mais, certaines personnes ne l’aiment pas car il est souvent associé au deuil pourtant c’est une très belle couleur aux vibrations profondes qui équilibrent le corps astral et le corps physique.
Devant mon balcon ce matin , oh joie ! rayonnantes de soleil, j’ai découvert les premières violettes. Sont elles plus ou moins violettes et parfumées
que celles d’autrefois ?
Mon coeur s’est ouvert au bonheur vrai et à la paix intérieure en contemplant le centre brillant et étoilée d’une fleur pourpre aux pétales en forme de coeur. Respiration consciente. Résonance profonde.
Méditer avec comme support une fleur.
Méditer cela veut dire chasser de son mental la petite bicyclette qui tourne et tourne sans arrêt dans sa tête quand on déprime.
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Je retiens la belle définition de Mathieu Ricard :
La méditation rend libre clair et équilibré.
Que la fumée s’élève comme un nuage et emporte avec elle toutes les animosités qui nous ont séparés. Que le vent transporte les nuages jusqu’aux portes de l’éternité.
Suivez le chat roux, il connait les bons endroits.
Milles et un secrets enchanteurs surgissent au détour du chemin pour le promeneur qui sait regarder et respirer le parfum des fleurs et des plantes. En étant en harmonie avec la nature il se retrouve au centre de son être. Relaxation, méditation
Comme la question m’est revenue souvent, je redonne la définition.
Le mot mandala vient du mot sanscrit qui signifie centre ou circonférence. On le retrouve dans toutes les cultures, on le retrouve constamment dans la nature (fleurs, plantes…) Dans le cosmos, la belle galaxie M51 abrite dans ses mandalas spiralés des myriades d’étoiles d’années lumière.
Le mandala :
Ses couleurs et ses formes parfaites se disposent dans un cercle et sont un merveilleux support de con- centre -ation de détente et de méditation.
Je ne passe pas souvent par ici en ce moment- Désolée- J’ai eu projet à aboutir et il me prend tout mon temps et en plus ma voiture va chez le garagiste.
Je voulais vous faire découvrir un endroit de toute beauté L’abbaye de Valsaintes. Lieu dit « Boulinette »située dans les Alpes de hautes provences. Ouverture du 1 mars au 11 novembre.
Je reprend le descriptif de la plaquette publicitaire, je vous donnerai ensuite mon ressenti.
« Une balade inoubliable dans le temps »
L’Abbaye est nichée sur les hauteur en pleine campagne. L’air qui l’entoure est calme, transparent, léger et parfumé aux senteurs de Provence.La nature est pure et belle, c’est un endroit préservé, loin de la pollution et du bruit. On peut y entendre le chant des cigales et même des grillons, la différence c’est quoi ? C’est vous qui allez me la donner.C’est un endroit chargé d’énergies positives propice à la méditation. Le jardin offre une profusion de fleurs, une multitude de rosiers anciens délicatement parfumés mais une grande quantité de fleurs de couleurs et de formes différentes. Je me souviens d’un petit endroit : le jardin blanc, instant blanc, toutes les fleurs étaient blanches…ou bien encore le coin du poète. De temps en temps une brise légère faisait tinter des carillons installés de ci de là… Un moment délicieux.
L’Abbaye est également très spéciale dans dans sa construction puisque au solstice d’hiver un rayon de soleil vient se poser sur l’hôtel en passant par une ouverture bien étudiée. A l’intérieur concert de gong et forêt d’améthyste. La sérénité.
L’Abbaye de Valsaintes
« Une pure merveille végétale »
« Un sanctuaire naturel magique suspendu entre terre et ciel »
« Un instant de détente et de sérénité »
« Une terre de légende »
Corée du sud /2009
De Lee Chang-Dong
Durée 2heures 19
Catégorie : Drame
Acteurs : Yoon jung-hee, David Lee, Kim hira
Prix du scénario au festival de Cannes 2010
Résumé : Une Sexagénaire vit de peu avec son petit fils collégien qu’elle élève seule.
Pour renouer avec la poésie, elle s’inscrit dans le cercle de poètes s’appelant » par amour de la poésie » où un professeur y donne des cours.
La poésie est au centre , au centre de la beauté mais aussi de la souffrance , les mots servent à traduire le ressenti de manière touchante de manière vraie. ce qui pour certains était invisible devient alors visible.
Tout le film est illuminé par une comédienne qui avance à petits pas avec grâce et finesse sur une corde raide surplombant une dramatique histoire de tournante et de suicide où son petit fils est peut être impliqué. Parallèlement, elle apprend qu’elle souffre d’un début d’Alzheimer…
Rien de bien drôle, il est vrai qu’un seul drame aurait suffit , pourtant même si l’histoire et longue et difficile le film est très prenant et je ne me suis jamais ennuyée ni sentie en dehors pendant 2h19. Il y a de très beaux passages méditatifs. J’ai particulièrement apprécié le décor, l’utilisation de la musique naturelle de la nature pour les scènes de campagne . le murmure du vent dans les feuilles d’arbres, le bruissement de l’eau de la rivière, le clapotis des gouttes de pluie qui tombent, le chant des oiseaux. Avec le personnage principal en quête de beauté de vérité tout est prétexte à contemplation. Cette douce musique naturelle est en contraste avec les occupations et la musique bruyante et désagréable de son petit fils. Elle fera tout ce qu’il est dans son possible pour comprendre l’impossible …… Elle attendra le dernier moment pour prévenir sa fille qui habite Séoul.
En tout et pour tout, elle n’écrira qu’un seul poème, le plus beau, le plus touchant du groupe, un poème destiné à Agnès, la jeune fille violée qui s’est suicidée. La manière de filmer le dernier cheminement de la jeune fille soutenue par le poème qui accompagne la fin de l’histoire est vraiment très poignante.
J’ ai vu le film en version originale qui donne une coloration particulière au poème final.
Chaque mandala dégage une énergie particulière en fonction de ses couleurs et de sa trame interne. J’ai trouvé au fond de mon placard un napperon blanc finement ouvragé en forme de rosace. Une pièce magnifique qui fait un mètre cinquante de diamètre. Elle est composée de milles et un points de broderie travaillés de manière circulaire en expansion à partir du centre. Je l’ai empesé pour que la forme soit encore plus parfaite et cela donne ceci.
Une technique de relaxation consiste à dessiner les mandalas mais on peut aussi utiliser un mandala déjà fait et se focaliser sur le centre et l’énergie qu’il diffuse.