Posts Tagged ‘méditation’
dimanche, octobre 18th, 2009
Comme je l’ai dit précédemment les plantes d’agrément sont rares dans ce pays. Néanmoins, j’en ai trouvé une, d’une grande beauté dans une galerie marchande . Chaque feuille est composée de trois triangles inscrits dans un cercle, pointe vers le centre. Densité des feuilles, densité des couleurs rose tyrien et violet foncé. Cette plante vaut bien un moment d’attention, de concentration et de méditation.
Quand j’aurai treminé le chapitre sur la Bulgarie, pour être plus claire, je ferai un petit article sur la différence et les points communs entre : relaxation, état sophronique méditation.
Tags:beauté, centre, concentration, état sophronique, feuille, méditation, plante rare, recherche, triangle
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samedi, juillet 11th, 2009
Déployant une infinie palette de verts, la luxuriante et sauvage montagne de Rila possède le plus haut pic de Bulgarie : Le mont Musala qui culmine à près de 3000 mètres.
Vers + 900, Jean ressentit l’appel du divin et partit à la recherche d’un lieu tranquille et isolé propice à la prière et à la méditation. Il s’installa dans une grotte de la montagne.
Vers +946 il devient le moine fondateur du monastère de Rila, le plus haut lieu de l’église et de la culture bulgares. Jean devint Saint Jean de Rila.
Point de repère : l’arrivée de la chrétienté dans ce pays se situe vers + 865.
Le monastère est un chef d’œuvre autant par son architecture que par sa collections d’icônes anciennes . C’est un lieu magnifique où les murs racontent des histoires sacrée
s.
Tags:Bulgarie, chrétienté, culture, divin; appel, église, grotte, histoire, icône, lieu, magnifique, méditation, moine fondateur, Monastère de Rila, Mont Musala, montagne, Palette, point de repère, prière, sacré, Saint Jean de Rila, tranquille, vert
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jeudi, janvier 29th, 2009
La respiration et la visualisation de la couleur jaune vous aiderons à vous sentir mieux.
Allongez vous à plat dos les jambes jointes et les bras tendus bien droits vers l’arrière de votre tête.
L’emplacement du diaphragme correspond au plexus solaire et à la couleur jaune.
Fermez les yeux et visualiser une fleur jaune ou bien la couleur jaune.
Inspirez par le ventre en le gonflant tout en visualisant cette couleur. Retenez la respiration deux secondes, expirez en chassant l’air. Le ventre se creuse. Restez deux secondes ainsi, puis recommencez trois ou quatre fois, voilà c’est tout et c’est facile …
Vous pouvez vous aider de la fleur solaire que je vous propose . Vous l’observez, elle rayonne, son cœur est rempli d’étoiles . Regardez la bien, elle est maintenant en vous . Vous pouvez vous en souvenir en fermant les yeux et faire l’exercice. Par sa couleur et par sa forme elle vous aidera à chasser la déprime.
Tags:chasser, Couleur, déprime, diaphragme contracté, fleur solaire, forme, gonfler, jaune couleur, méditation, plexus solaire, regarder, respiration, souvenir, ventre, visualisation, yeux
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dimanche, janvier 18th, 2009
Sur le bois nu, en pleine froidure, la » Kimonante » ou Wintersweet nous ouvre son cœur.
C’est une étonnante fleur jaune à la composition étoilée . Ses étamines sont pourpres disposées en forme de rosette et son centre est blanc. Elle est merveilleusement parfumée.
La regarder, la respirer en méditant, se mettre en harmonie avec elle et la nature qui l’entoure, c’est le bonheur assuré pour la journée.
Tags:blanc, bonheur, centre, entoure, étamine, étoile, froidure, harmonie, journée, méditation, nature, parfumé, pourpre, respirer, rosette, wintersweet
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dimanche, juillet 6th, 2008
La passiflore a des vertus apaisantes autant par la disposition de ses pétales de couleur vert clair en forme de roue que par son magnifique soleil violet qui brille en son centre. ce sont des couleurs qui ont une faible longueur d’onde et qui apaisent . La passiflore est également utilisée en allopathie pour ses propriétés calmantes. Son centre est illuminé par une belle étoile verte à cinq branches. L’étoile a cinq branches a une forme d’harmonie parfaite par l’équilibre des opposés. Observez comment l’étoile semble scellée par trois étamines. Le chiffre trois deux plus un forme un triangle qui symbolise l’union du ciel et de la terre. Originaire du Mexique certains chrétiens y voient la souffrance du christ sur la croix portant une couronne d’épines.
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jeudi, mai 15th, 2008
Vous pouvez méditer sur la magnifique fleur bleue de la chicorée sauvage. Observez bien la fleur en détaillant ses caractéristiques principales. Laissez votre conscience s’imprégner de ses couleurs de ses formes. Elle vous pénètre, la fleur est en face de vous et en vous . La couleur bleu est la couleur de l’infini, la
couleur de la sérénité….
Tags:bleue, chicorée, conscience, Couleur, fleur, infini, méditation, pénétrer, sérénité
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