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Ma petite galerie de sculptures …

jeudi, septembre 6th, 2018

       

Mon cadeau de mariage pour mon fils Adrien et sa femme

 

  

     

                                                            Mon autoportrait de profil

 

     

 

Si le jour était au féminin et la nuit au masculin ce serait le couple du jour et la nuit.

Le travail de l’argile (modeler,malaxer, lisser, façonner) le contact avec la terre permet d’évacuer toutes tensions, toutes pensées parasites .

Le fait que notre attention se focalise sur un objet à réaliser, un portrait à restituer nous canalise et nous recentre sur l’essentiel. On oublie pour un temps la souffrance qu’elle soit physique ou bien psychique. Le modelage de la terre semble l’absorber et nous fait du bien.

Reproduire, inventer, imaginer, créer apporte des solutions et nous rend libre et heureux.

 

 

Ma minette si speed se calme instentanément, elle recherche le centre.

samedi, août 7th, 2010

mandala-broderie-003.JPG

La technique de la « cible »forme circulaire qui n’est rien d’autre qu’un mandala.

dimanche, mai 25th, 2008

Pour oublier ses soucis et se calmer.

Mettez vous debout, vous imaginez un cercle devant vous. Vous mettez à l’intérieur dans un grand sac symbolique tout ce qui représente vos sources d’anxiété et de stress. Ensuite vous effectuez le geste suivant en le synchronisant avec votre respiration : Levez votre bras directeur en fermant le poing vers le milieu de la cible. Inspirez par le nez. Retenez votre respiration un instant puis donnez un coup de poing au centre de la cible en expirant bruyamment. Répétez le geste trois fois avec le bras droit et trois fois avec le bras gauche puis enfin, trois fois les deux bras tendus en même temps. laissez ensuite votre respiration revenir à la normale en prenant conscience des sensations de bien être qui vous envahissent. Asseyez vous et accordez vous quelques instants de repos, recentrez vous sur votre respiration. Vous pouvez terminer l’exercice en imaginant ce même cercle clair et lumineux comme un soleil.