Posts Tagged ‘soleil’
Devant mon balcon, le soleil rayonne sur les fleurs de jasmin jaune, le printemps n’est pas loin.
vendredi, janvier 14th, 2011Détail. Mandala miroir reflétant le soleil sur une feuille de chêne
vendredi, septembre 24th, 2010Le jardin jaune,une multitude de petits soleils jaunes dialoguant avec le soleil.
mardi, septembre 14th, 2010Les odeurs de la bonne humeur. A nous deux la rentrée !!!
lundi, septembre 6th, 2010A quelque chose malheur est bon dit on.
J’ai appris après cet accident à me fabriquer mes huiles de massage à partir d’huiles essentielles. Aujourd’hui, je les prépare à vue d’oeil, c’est comme pour la cuisine à force de faire une recette on connait les proportions à vue d’oeil…
J’ai préfère tout de même vous donner une formule que j’ai trouvée dans la revue plantes et santé réalisée par une aromathérapeute Aude Maillard.
Pour un moral d’acier:
Voie cutanée
HE d’encens : 35 gouttes
HE de verveine 25gouttes
HE de camomille noble 20 gouttes
HE de bois de rose 10 gouttes
HE d’angélique 10 gouttes
Préparation
Verser les huiles essentielles dans un flacon de 5ml en verre teinté muni d’un compte gouttes et agiter.
Mode d’emploi :
Appliquez 2 ou 4 gouttes sur le plexus solaire, la voûte plantaire et le long de la colonne peut aussi avoir dans son sac, un petit flacon que l’on utilise au besoin en mettant 2 ou trois gouttes à la base du poignet et respirer profondément les fragrances plusieurs fois de suite.
Cette préparation peut aussi être utilisée en diffusion atmosphérique à raison de 10mn toutes les deux heures .
Contre-indications :
Enfant de moins de 6 ans, grossesse, exposition solaire dans les 4 heures qui suivent le massage, l’angélique est photosensibilisante.
Comment cela fonctionne ?
Les odeurs pénètrent en nous malgré nous, jusque dans les parties les plus profondes de notre cerveau. Les fragrances des huiles essentielles, de part leur vibration nous influencent .
Toutes ces huiles essentielles ont des propriétés relaxantes.
La camomille noble, véritable fluidifiant naturel est réputée pour dénouer les blocages de toutes sortes. Ci dessous, les milles et un petits soleils de la camomille sont à l’extérieur de vous et à l’intérieur de vous.
Personnellement j’utilise aussi deux autres huiles essentielles que j’aime beaucoup : l’huile essentielle de lavande et de fleurs de tilleuil.
Pas à pas,relaxation, méditation sur les sentiers de la montagne Sainte Victoire.
lundi, juin 21st, 2010J’aime méditer sur les sentiers,
respiration, inspiration
tous mes sens sont en éveil
le soleil fait de l’accrobranche sur les pins
les oiseaux se répondent gaiement
la lumière est douce et parfumée
fleurs de thym de romarin de serpolet
tapisserie de fleurs étoilées zinzolin
conscience du frémissement de l’air
conscience du bleu du ciel
conscience de la pesanteur du pas
conscience de la terre ocre-jaune
conscience du rocher orangé- rouge
conscience de l’écorce de l’arbre
immersion, respiration, inspiration
mon coeur palpite à l’unisson avec la nature
Au détour d’un sentier sa cime apparait
Elle est belle, souveraine, dominante
ses ombres et ses lumières découpent l’horizon
émerveillement, couleurs changeantes,
je la regarde, je la contemple.
Vibration, émotion, admiration
bonheur, relaxation.
Vers le centre
Le grand Palais : Exposition Turner et ses peintres. Turner et la lumière …
lundi, mai 24th, 2010C’est une exposition très fournie en tableaux de Turner et des différents peintres qui l’ont inspiré.
Dans ma jeunesse, j’avais la naïveté de croire que son génie lumineux ne venait que de sa propre personnalité.
Néanmoins , j’ai pu admirer de près le magnifique tableau intitulé : La plage de Calais grandeur nature et cela donne beaucoup mieux qu’une portion de reproduction. Avec Turner les soleils qui se lèvent sur un port, une rivière ou sur une baie sont magnifiés…
Turner a une technique particulière de peindre la lumière qu’il a sublimé dans un tableau qui s’appelle : Ange dans le soleil et même s’il s’est inspiré d’un autre peintre ayant traité le même thème, c’est lui qui est le meilleur.
Joseph Mallord William Turner (1775-1851) Au Grand Palais à Paris
Le bémol : Pitié pour les personnes qui souffrent d’un handicap . Il n’y a pas beaucoup d’endroit ou on peut s’asseoir pour souffler un peu . Oui bien sur, j’ai repéré sur le parcours un banc de bois très dur déjà occupé du reste. En ce qui me concerne la station à genoux m’est plus agréable que l’hypothétique station assise sur un banc bien raide. La station debout sans bouger m’est également très pénible. Alors ?
Que dois je faire pour profiter de cette exposition comme tout un chacun dans les meilleures conditions possibles ?
la fleur de calendula vibrante et solaire dialogue avec le soleil.
samedi, janvier 30th, 2010Je n’ai toujours pas trouvé de fleur de perce-neige par contre j’ai trouvé les lumineuses petites fleurs jaune des calendulas sauvages. Elles ont la propriété de s’ouvrir avec la chaleur des premiers rayons de soleil et de se refermer après son départ. La vibration du jaune est facteur d’unité. C’est une couleur qui ouvre l’espace .
Méditation, concentration, relaxation, état sophronique .
jeudi, décembre 3rd, 2009mes définitions sont dictées par mes expériences personnelles, mais, tout le monde à sa manière peut découvrir et pratiquer ses différents états.
Il faut avoir connu la nuit pour connaître les étoiles.
J’ai connu la nuit et même la nuit noire…
J’ai eu la malchance ou la chance d’avoir une mère peu aimante et nevrosée, elle ruminait sans cesse des idées noires.
J’ai eu la malchance ou la chance d’être la dernière de la famille et d’habiter en pleine campagne.
J’étais une enfant solitaire, c’est la nature qui m’a ouvert les bras pour m’offrir toute sa tendresse et toutes ses merveilles étoilées qui ont illuminé et illuminent encore les moments sombres de ma vie. Elle a mis de la lumière là où il y avait de la noirceur. Elle m’a apportée le bonheur de vivre.
Sans l’avoir appris, je faisais de la méditation en regardant la beauté d’un coucher de soleil. J’entrais en résonnance avec lui et je ne faisais plus qu’un avec lui et j’oubliais tout le reste. J’ai commencé à méditer sans connaître le mot méditation .
Ma définition.
La méditation : C’est comme une prière. C’est se centrer sur soi même pour communier avec le tout. C’est une fusion du tout qui est en vous avec le tout qui est à l’extérieur. C’est aussi une ouverture qui procure un état de paix intérieure et nous plonge dans le ravissement et un état de contentement absolu.
Même si j’utilise le mot prière, il n’est pas nécéssaire de pratiquer une religion particulière pour méditer.
On peut se servir d’un support visuel ou sonore qui vous plait pour arriver à cet état. Cela peut être un beau paysage,
une fleur, un objet, un dessin de mandala en couleurs, une musique sublime. L’essentiel c’est de se mettre en harmonie et de vibrer avec.
A vous d’essayer.
Demain la suite.